Erwachsene/Studierende: Karate + Selbstverteidigung (bei U6-Alterlaa, Wien)

Karate/Selbstverteidigung/Fitness für Normalos, Di+Do bei U6-Alterlaa

Wir machen dich
FIT, SELBSTSICHER &
UNAUFHALTBAR

  • Einstieg jederzeit möglich,
  • für „Normalos“ (keine Wettkämpfe/keine Körpertreffer),
  • Preis: 30,-/Monat (Studierende: 20,-/Monat), du kannst alle Kurse besuchen.

  • Ladys only: Dienstag 18:15-19:00 Uhr (Warm-up, No-Contact Punches+Kicks, Selbstverteidigung, 12-Min. Workout, Stretching). Frauen benötigen bei uns nicht unbedingt einen Karate-Anzug (auch nicht für Gürtelprüfungen), es kann auch in normaler Sportkleidung mittrainiert werden (allerdings auch barfuß oder mit weichen Gymnastik-Schuhen).
  • Anfänger+Fortgeschrittene (mixed =Männer und Frauen): Dienstag und/oder Donnerstag 19:00-19:45 Uhr.
  • Fortgeschrittene (mixed =Männer und Frauen): gleich anschließend Dienstag und/oder Donnerstag 19:45-20:30 Uhr.
  • ‘HAWK-Training‘: Freitag (jede 2.Woche) 1900-2030 =Mix aus Holzwaffen, Aikido, Würfe und Karate. Teilnahme nur in Absprache mit dem Sensei. (etwas mehr Kontakt)
  • Wir sind ein offizieller Mitgliedsverein des ÖKB (Österreichischer Karatebund).


  • 2 mal GRATIS schnuppern, Einstieg jederzeit.
  • direkt bei U6-Alterlaa, in der Turnhalle der Schule Erlaaer Schleife (auch genügend Parkplätze vorhanden).
  • für Frauen & Männer
  • für Anfänger & Fortgeschrittene
  • Keine Wettkämpfe, keine Körpertreffer
  • Bei uns ist es so, wie in jedem anderen Sportverein, dass Anfänger mit Fortgeschrittenen zusammen trainieren, um einen wesentlich rascheren Trainingserfolg zu erzielen und um zu vermeiden, dass Techniken falsch eingelernt werden…
  • Mitgliedsbeitrag/Kosten: 30,-/Monat (Studierende/Schüler/Nicht-Erwerbstätige: 20,-/Monat). Du kannst zu den genannten Monats-Preisen natürlich dann an beiden Tagen teilnehmen. Die Kurse sind aber nicht aufbauend, also du kannst natürlich auch nur an einem Tag kommen bzw. dazwischen auch Kurseinheiten auslassen, ganz wie es deine Zeit erlaubt.
  • derzeit Spezial-Studentenrabatt (→KLICK…)
  • Karate-Stipendium möglich: Wir unterstützen talentierte Leute! Wenn du talentiert bist und knapp bei Kassa, trainierst du GRATIS!
  • Voranmeldung ist unbedingt erforderlich!

Sicher & Selbstbewusst durchs Leben gehen!


Karate+Selbstverteidigung

  • Etwas Besonderes können & jemand Besonderes sein!
  • In unseren Kursen lernst du effektive Selbstverteidigungs-Techniken (aus Karate, Aikido und Krav Maga) um sicher & selbstbewusst durchs Leben zu gehen!
  • Und du lernst Karate-Techniken, die sogenannten Kata (Bewegungsformen gegen imaginäre Gegner) und den Umgang mit Nunchaku und Fighting Sticks (Escrima/Kali). Du kannst auch alle Gürtelprüfungen bis inklusive den schwarzen Gürtel direkt bei uns im Verein ablegen.
  • für Männer & Frauen, für Anfänger & Fortgeschrittene, ca. 16 – 45 Jahre (abhängig von der Sportlichkeit),
  • mehr Infos hier klicken…