Möchtest du sicher & selbstbewusst durchs Leben gehen… nach 4 Monaten Training bei uns!
Am besten du besuchst auch den Kurs “Selbstverteidigung” (immer Di bzw. Do genau davor von 19:00-19:50 Uhr).
- Karate: Dienstag und/oder Donnerstag 20:00-20:45 (direkt bei U6-Alterlaa, Turnhalle der Schule Erlaaer Schleife)
- … und jeden 2.Freitag (direkt bei U6-Erlaaerstraße, Turnhalle der Schule Erlaaerstraße), 19:00-20:45 ist ‘HAWK-Training‘ (=Mix aus Holzwaffen, Aikido, Würfe und Karate, Teilnahme nur in Absprache mit dem Sensei.)
- Keine Körpertreffer (Schläge&Kicks an Schlagpolstern). Es ist kein Sportkarate – daher gibt es keine Wettkämpfe und keine Turniere!
- Anfänger starten immer zu Monatsbeginn. Fortgeschrittene können jederzeit einsteigen! Der Kurs ist nicht aufbauend, also du kannst natürlich auch nur an einem Tag kommen bzw. dazwischen auch Kurseinheiten auslassen, ganz wie es deine Zeit erlaubt.
- Mitgliedsbeitrag (Zahlung monatlich! Kündigung auch monatlich möglich.):
- 3 mal GRATIS schnuppern
- 15,- monatlich ODER
- Kombi-Paket (Fit&Fight-Bodywork+Selbstverteidigung+Karate): 30,-/Monat (Studierende/Schüler/Nicht-Erwerbstätige: 20,-/Monat).
- Du kannst zu den genannten Monats-Preisen natürlich dann an allen Tagen teilnehmen.
- Karate-Stipendium möglich: Wir unterstützen talentierte Leute! Wenn du talentiert bist und knapp bei Kassa, trainierst du GRATIS!
- Kleidung: normale Sportkleidung oder Karate-Anzug, trainiert wird barfuß.
- Wer schon eine Graduierung von anderswo hat, kann diese gerne weiterhin tragen.
- Jede/r trainiert nach ihren/seinen Möglichkeiten. Ca. 16-50Jahre (abhängig von der Sportlichkeit).
- Wir haben eine What´s app-Gruppe für wichtige Infos (einfach den Trainer darauf ansprechen). Und in unserem ´Internen Bereich´ findest du ca. 50 Videos mit allen wichtigen Techniken.
- Voranmeldung ist unbedingt erforderlich! Hier gehts zur Online-Schnuppertraining-Anfrage.
Karate – gives you the power you need, to live the life that you want!
Nun hast du alles Wichtige gelesen! Für Leute, die gerne ausführlich informiert sind, für die haben wir jetzt nochmals alles ganz detailliert zusammengeschrieben. Du musst das aber nicht unbedingt lesen, sondern kannst auch einfach ins Training kommen!
Möchtest du… nach 4 Monaten Training bei uns…
- …dich selbst verteidigen können?
- …Stress abbauen und deine Kondition & Fitness verbessern?
- …etwas Besonderes können & jemand Besonderes sein?
- Du lernst Karate zur Selbstverteidigung und stärkst deine Fitness!
…ohne Körpertreffer (Schläge&Kicks an Schlagpolstern & einfache Würfe, Hebel- und Druckpunkttechniken, Fixier- und Befreiungstechniken, Kumite-Zweikampf wer möchte). - Du stärkst dein Selbstbewusstsein und dein Selbstvertrauen.
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- Frauen benötigen bei uns nicht unbedingt einen Karate-Anzug (auch nicht für Gürtelprüfungen), es kann auch in normaler Sportkleidung mittrainiert werden (allerdings auch barfuß oder mit weichen Gymnastik-Schuhen). Wer gerne möchte, kann selbstverständlich einen Karate-Anzug tragen (Frauen können statt eines weißen auch einen schwarzen Karate-Anzug tragen).
- Männer können natürlich auch in normaler Sportkleidung mittrainieren. Wenn Männer zu Gürtelprüfungen antreten wollen, benötigen sie allerdings einen weißen Karate-Anzug.
